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盛夏高温多雨，蚊虫进入活跃期，蚊媒传染病风险随之攀升！国家疾控局正式发布《登革热和基孔肯雅热防控方案（2026年版）》显示，湖南被列为登革热和基孔肯雅热流行风险Ⅱ类地区。
先别慌，被列为Ⅱ类地区并不意味着风险等级升级，而是根据该地区蚊媒活跃程度和既往疫情历史的综合评估。但近期湖南夏季雨水多、气温高，适合传播病毒的“花斑蚊”（伊蚊）繁殖，一旦有输入病例，易引发本地传播。因此，我们要提高警惕。
那如何科学防范“两热”？今天，一起来听听长沙泰和医院感染性疾病科董强主任怎么说？
认清“蚊子病”：登革热VS基孔肯雅热
登革热和基孔肯雅热，都属于蚊媒传染病，主要通过伊蚊（俗称“花蚊子”，最常见的是埃及伊蚊和白纹伊蚊）叮咬传播，目前都按乙类传染病进行管理。
（▲AI图）
重要提醒：这两种病不会直接人传人！只有被携带病毒的伊蚊叮咬才会感染。传播链条：患者/隐性感染者→伊蚊叮咬→健康人。少数情况下可能通过输血、母婴传播，但非常罕见。
登革热与基孔肯雅热这两种疾病，早期的症状非常像，各年龄人群普遍易感，发病后都会出现高热、皮疹、头痛、关节和肌肉疼痛等症状，但侧重点有所不同。
1、登革热
由登革病毒引起的，潜伏期一般为1~14天，多为5~9天，发热多为中高热，持续时间更长，肌肉痛、腹部症状（腹痛、腹胀、便秘等）更为明显，有出血倾向，外周血白细胞和血小板减少明显，重症较基孔肯雅热多见，可出现休克、脑病、多器官功能障碍等并发症。
2、基孔肯雅热
由基孔肯雅病毒引起的，潜伏期一般为1~12天，多为3~7天，发热多为中低热，关节疼痛明显，可为首发症状，多累及远端小关节，绝大多数患者关节痛数天内恢复，少数患者关节痛可持续数周甚至数月，外周血白细胞、血小板基本正常，重症少见。
（▲AI图）
“两热”虽然尚无特效抗病毒药物及上市疫苗，但都可防、可控、可治。
如何预防？
预防“两热”，关键就是防蚊灭蚊、清除积水。
1、清积水（灭蚊源）：预防蚊媒传染病，消灭蚊虫孳生地是最根本、最有效的措施。白纹伊蚊钟爱“小、清、净”的水体产卵。建议及时检查并清理家中积水环境，闲置容器倒扣放置，水生植物勤换水。记住这句口诀：无积水就无蚊虫，无蚊虫就无“双热”！
（▲AI图）
2、灭成蚊（堵漏洞）：居民区要做好小区下水管井系统中水体管理和孳生蚊虫的消杀工作。家庭要检查纱窗是否破损，使用电蚊拍或正规灭蚊气雾剂。使用发烟灭蚊片或全屋用杀虫气雾剂施药时，应先关闭门窗，施药后人员离开，30分钟后再开窗彻底通风后方可进入。
（▲AI图）
3、强防护（防叮咬）：室内安装纱窗、纱门，夜间睡眠可使用蚊帐、蚊香等防蚊。避开清晨和傍晚（花斑蚊活跃时段）在树荫、草丛、水池边逗留。外出散步、游玩时，尽量穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤涂抹驱蚊剂，避免被蚊虫叮咬。
（▲AI图）
此外，如有出境到东南亚、南美洲等流行地区计划的，除了全程做好物理与化学双重防护，归国后14天内如有疑似症状，请尽快就医。
如果出现疑似症状怎么办？
1、立即就医：不要拖！请立即前往医院的发热门诊、感染科或急诊科就诊。
2、主动报告：就诊时，一定要主动告诉医生：“我最近被蚊子咬过”或“我刚从外地/国外回来”。这能帮助医生快速判断，为您节省宝贵的诊疗时间。
3、切勿乱吃药：在确诊前，不要自行服用布洛芬、阿司匹林等退烧止痛药。这类药物可能会加重出血风险，掩盖真实病情。
（▲AI图）
最后提醒大家：蚊媒传染病高发季，防蚊灭蚊不是小事，是守护全家健康的大事！赶紧点赞转发家人朋友，一起清积水、防叮咬，筑牢健康防线～
来源：长沙泰和医院
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